探索自我的PODCAST
用聲音記錄心理學的學習筆記

👋 Hi,我是東尼Tony7000,我會和你分享關於心理學的各種知識乾貨。我跟你一樣是個學習者,跟你分享的都是吸收消化過的知識與故事,我改變了自己的生活。我希望你在這裡,找到更好的自己。

當然你也可以任選一集直接聽

看看聽眾怎麼說?

很棒很生活化
通勤時間可輕鬆收聽,可以更讓人探索自己和理解別人不同的想法。

2021-03-23

強化心智的方法
這是一個高知識高水平的輕鬆談話性節目!主持人舉例生活中最有感的人事物 讓你自己開始懂的面對自己,個人推薦睡前聽!

2021-04-29

好頻道
很享受好好聽你說心理學頻道,不是只有理論分析,含括生活面、經歷、實際操作,讓自己成為更好的自己,謝謝

2022-03-26

內容充實有幫助
每一集的內容都非常切中重點,易懂,對於理解自我狀態很很有幫助。

2021-08-14

每天都期待更新
聽完最新一集,更想知道該怎麼練習人際溝通分析

2022-05-08

非常實在的心理學頻道
很喜歡Tony哥的聲音及觀點分析,總讓人感到非常療癒,是生活中遇到各種狀況時的最佳良藥!

2022-04-07

你喜歡我們節目嗎?

邀請你前往 Apple Podcasts 給予我們五星評價和留言
(非蘋果用戶:三個步驟,非蘋果用戶也可以留言評價!)。

好好跟你過生活系列

改變思維邁向幸福關係

S2-48 跟大家聊聊「理科太太的諮商筆記」
PODCAST 好好跟你過生活

S2-48 跟大家聊聊「理科太太的諮商筆記」

歡迎收聽今天這一集,我是Tony ,今天擺明來蹭流量(笑) 最近心理界很熱鬧,都是因為網紅理科太太開了一個線上募資課,叫「理科太太的諮商筆記」。 這個課程引起非常大的爭議,不曉得大家知不知道這個來龍去脈,那有朋友就敲我,ㄟ!你也是在講心理學啊~那你要推語音課程會不會也被別人公幹? 根本就完全不一樣啊
S2-47 跟大家聊聊「心理學思維」
PODCAST 好好跟你過生活

S2-47 跟大家聊聊「心理學思維」

▂ 歡迎收聽今天這一集,我是Tony 上一集我們講的方法雖然說都是用在反擊,但其實它只是一個基礎原則,這個原則是中性的沒有好壞,所以把它咀嚼一下,我發現它同樣也可以用在誇獎別人。 譬如說女生到男朋友媽媽家吃飯,想要討好男生的媽媽,但不知道怎麼稱讚媽媽料理才是恰到好處? 你可以這樣說,「真的好好吃,跟
S2-45 薪水族跳脫金錢限制的改造方法
PODCAST 好好跟你過生活

S2-45 薪水族跳脫金錢限制的改造方法

歡迎收聽今天這一集,我是Tony 很快,11月剩下一週的時間,前幾天我跟幾個朋友在聊明年社會變動跟狀況會怎麼樣,大家不約而同的都覺得,明年的局勢會更混亂,政治上商業經濟上的,不只這些,還有人心上的情緒壓力、茫然…各種突發事件會更多,然後也少不了天災地震之類的也會很頻繁,這是因為地球跟人類在升級,破繭

小雞心理學系列

發現問題解決問題的心理學技巧

S2-46  如何快速反擊別人的酸言酸語
PODCAST 小雞心理學

S2-46  如何快速反擊別人的酸言酸語

歡迎收聽今天這一集,我是Tony 首先感謝琳達的donate,她說「身為科技業歐美業務壓力很大,常透過這節目舒緩情緒當作激勵,很感謝您的分享,獲益良多,一定要支持好節目收聽更多好分享」 我才要謝謝你的收聽跟鼓勵,祝福你工作順利,我覺得對於壓力特別大的人,為自己在生活中加一些有儀式感的調劑蠻重要的,
S2-41 有效讓自己快樂起來的方法
PODCAST 小雞心理學

S2-41 有效讓自己快樂起來的方法

本集重點: 「得到幸福快樂就是這麼簡單」 歡迎收聽今天這一集,我是Tony 哥,今天是小雞心理學,我們要問的是,不快樂怎麼辦?有沒有能讓我快樂起來的方法呢? 如果有一個人說「我永遠都快樂不起來了」,我會說你騙人, 再怎麼不快樂的人,中一千萬,中一億,肯定就會快樂起來。 不過,中樂透不是那麼容易中的事
S2-38  每天都要跟討厭的人相處…心好累
PODCAST 小雞心理學

S2-38  每天都要跟討厭的人相處…心好累

本集重點:這人討厭到有時候真的會幻想開車碾爆他! ▂ 本集大綱: 。討厭的人就像是過敏源一樣 。應該怎樣與這種人相處呢? 。心得 ▂ 歡迎收聽今天這一集,我是tony 哥 上星期我們一群人大概7,8個人,不是只有我公司的,反正就是有別的人,那我們在開會。 然後其中一個人就開始抱怨一些事情,他講什麼對

職涯文庫系列

你的未來有無限可能

工作思考 職涯文庫

職場待越久,你的機會是越來越多還是越來越少?

如標題,多數人認為機會其實是越來越少,少數人會認為機會越多。 回答少的人大多是技術類專業人士,他們認為越往上發展,專業會越加精專,選擇面就會變窄,相對於選擇機會就會越來越少。如果到中年還沒有晉升到管理層或轉型,未來的選擇就比較困難。 而認為發展機會多的人大多是屬於業務行銷類的專業人士,他們認為資歷和
工作思考 職涯文庫

如何讓別人更願意主動提拔你?

看到這個標題,也許有人第一直覺會反感不屑或者認為不就是巴結主管,拍拍馬屁,如果這麼想,那就大錯特錯了。 人類社會本質上是一個階級社會,不可避免的,總有時候特別是職場上需要與階層比較高的人來往。 有人會逃避,因為不自在,有人會不屑,因為清高,有人會想盡辦法拍馬屁,因為想多點好處。這裡倒也不是要批評,反
職涯文庫 自我探索

如何找到喜歡的事情?

感覺喜歡的事情很多,但總是一會兒想做這個、一會兒想做那個,感覺見不到成效就很容易自我懷疑,不知道究竟應該選擇什麼…… 首先,我要把喜歡的事情與工作分開來講。 很多人常見的狀況:看到一件事別人做的不錯,自己也想做做看,但是短時間內見不到成果,就放棄或把注意力轉到其他方向。 一旦進入這樣的模式就很不斷重