諮商是一個講求科學驗證與資料蒐集的過程,方向性、目的性、療癒性、保密性,話是經過考慮分析後才說出;不只注重談話的內容,更注重的是雙方談話內容之外的歷程、脈絡與意義。 本集大綱快速瀏覽 為什麼做這集?   以下最多人有疑問的部份 大概分1. 心理諮商與找朋友聊聊或者坊間心靈療癒工作坊有什麼差?   2

戀愛框架就是讓你想清楚你可能從沒想過的事情 “你通常怎麼進入一段關係裡的?你都怎麼分辨這個人適不適合我?” 本集大綱快速瀏覽 小虎:為什麼有的人總是遇到渣男,這一直是討論熱點話題,到底什麼叫渣? 如果渣男的定義只是偷吃,那沒什麼好討論的,網路大部份都在講行為,但都不夠深入到可以讓你煥然一新。 渣男定

為什麼有時候我們就是會拖到最後一刻才動,然後都來不及了才匆匆忙忙呢?工作,跟朋友約,家事大小事都可能發生,有時候總是會分心或根本懶的動….. 本集大綱快速瀏覽 @Tony: 拖延症是社會三大病症之一(上次講到選擇困難症/強迫症)拖就是一直不去做該做的正事,譬如今天的主題大綱準備很久,幾乎是一邊做一邊

讓人痛苦的是 現實與理想的自己這之間的差距 其實我看到的是”他努力過呀,只是還沒達到自己期望的狀態” 本集大綱快速瀏覽 @Tony: 來跟我做職涯諮商 我會問的一個問題是 “你是什麼樣的人?” 我會聽你的回答 然後跟你說 “我們一起來看一下真實的你吧” 某方面來說,有時你對自己的印象是來自社會價值的

有的人為情所痛,自我懷疑,不斷自省自己一定有什麼問題才一直戀愛失敗!但請等一下,這可能不是你的問題?來聽聽我們從一個沒人說的角度一起來探討看看為什麼。 本集大綱快速瀏覽 小虎: 今天為什麼要聊這個? @Tony: 失去與珍惜一年,上一集同事被老闆說事情做不好,結果情緒反應大,以為老闆是否定這個人,好

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