本集介紹 這本書學會改變:戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略 本集大綱快速瀏覽 為什麼講這本書? 1.新的一年 時間還多 人渴望改變自己 87% 的人希望自己變得更加外向；89%的人希望自己會更加招人喜歡；97%的人希望自己更加認真盡責。 2.很多人很想改變但不知怎麼做都有挫折，大部份談改