S2-35 轉換跑道該做好的思想準備是什麼?

S2-35 轉換跑道該做好的思想準備是什麼?

本集重點:從「困在規則裡的人」變成「重建規則的人」

本集大綱:

。人不是被群體馴化就是馴化群體

。職場價值體系跟你的生活切割

。先做好思想準備再說

。重點整理

歡迎收聽今天這一集,我是tony 哥,中秋放假前我想要聊聊關於職業生涯的部份,我好像很少講職場上的東西,其實是因為我的很多主題面向生活,人際關係,職場,婚姻親子都很適用,所以沒有特別講職場。

那今天心血來潮…我想要說的是怎麼面對當你辭職了,不管是裸辭要去創業,還是跳槽去更好的公司,或者轉換跑道,你可能會遇到的心裡狀態,要意識到哪些事。

可能你正想要辭但沒辭,或者你已經辭了都可以聽聽看,對於工作穩定的人也很有幫助,對婚姻也有幫助喔~~每個人都會遇到,你聽完就知道了。

我有一個朋友在一年前離職,她是做數位內容的,做採訪編輯,是文字工作者,因為沒辦法忍受那時的工作,連新工作都沒找就辭了,聽起來有點嚴重。

她年終獎金也不要了,因為受不了公司裡的女生勾心鬥角,還有女老闆那種陰情不定的情緒暴力,直接說老娘不幹啦,走人。

她真的很猛耶,一年情疫情還在封鎖,就這樣走,應該是真的很受不了了,她就計畫休息一下,想說去嘗試很多原來想做但沒做的事。

後來隔了一陣子,她就敲我說想聊一下,大概她是這樣說,

「我已經做這行十幾年了,而且從來都沒停下來過(應該是說沒有換過工作,沒有放大假),我每天早上還會自動在同個時間醒來,我適應不了不用上班的狀態。本來我對辭職後的生活感到非常興奮,可不知道為什麼,現在的我卻非常焦慮。」

「我每天都有一種自己是廢物的感覺,當然我知道這是錯覺,可是就是一直揮之不去。雖然現在沒上班,但我覺得還是要按照職場的朝九晚五生活作息才對。」

「對於每天白天的時間利用,我反而比以前還有緊迫感,怕浪費時間,要是浪費時間我就會自責。」

「ㄟ你覺得我這是怎樣,明明之前上班巴不得想逃開,一天都待不下去,現在真離開了,不但不開心,反而很焦慮?」

到底為什麼?

你覺得呢?

可能有人會說,同一個地方待太久,舒適圈待太久習慣了,所以很安逸,當然這也是有一點。

不同角度切入,會有不同看法。

我自己的角度是:她現在的這種感受其實是被職場價值體系馴化後的結果。

什麼意思?

人不是被群體馴化就是馴化群體

什麼是職場價值體系?什麼叫馴化?

先來解釋一下「馴化」的意思,它比較簡單,就是瞭解規則、遵守規則、利用規則的過程。

在職場上,有的人永遠不會成為一個好員工,因為太獨特、太挑剔、不喜歡聽話、而且討厭一切想要改變他的人。

但是時間過去,他一定會被職場磨練,因為在職場上,所謂「進步」的過程,就是「被認可」的過程,「被認可」也是被「馴化」的過程。

群體是有規則的,在群體中,你不得不向很多人解釋很多事情,而且用他們喜歡的方式解釋,因為只有得到大家的認同跟支援,你才能繼續工作下去。

新員工進入公司,影響其發展的第一要素就是「適應性」。

想留下來發展的好,就要盡快融入公司的文化,熟悉業務流程,瞭解組織結構和人際關係,而裡面特別有意思的指標是感知公司的氛圍,儘快掌握「潛規則」。

「潛規則」有主管的喜好,同事的社交語言,組織之間的利益關係,這些都是心照不宣的,細節的體現跟感知。

適應性好的員工會發展的很快,這就是一個主動接受「馴化」的過程。
而適應性差或者不願意去適應的員工很快就離開了,或者他在過程中也各種痛苦。

這個在職場叫「適者生存」。

如果你不是馬雲,馬斯特這種擁有燃燒自我的決心跟能力的人,你就不得不這樣做,不然什麼事只按自己的方式去追求理想的人,很容易建立敵人。

你的敵人多了,你就社會性死亡了。

「馴化」是大到社會,小到團體不可撼動的規律,挑戰規律的人,輕的會像我朋友一樣焦慮,嚴重的會窮途潦倒。

職場價值體系

什麼是職場價值體系?我先來說價值體系是什麼東東。

價值就是一個人用什麼樣的態度去處理事情的決定核心;在心目中哪些事最是重要的,哪些事情是次要的。一個人了不了解自己,最簡單的測試方法就是,至少你要講的出來自己的三個價值觀,你可以試試看,看自己講的出幾個,如果一個都講不出來的話,那問題可能就很大了。

當然也歡迎來找我啦,我幫你找。

然後體系就是各種價值聚合在一起成為一個影響你生活的信念框架。

價值體係是你思考跟行為的尺度和標準,在你每一個行為跟決定前都會先在你的價值體系中先run過一遍再產出。

雖然不是每個人都能清楚的感知到自己的價值體系存在,但它確實影響著我們每天的思考跟行為決定。

那職場的價值體系是什麼呢?

我覺得把它挫破,最最直搗核心的簡單來說就是「職位越高,價值就越高;收入越高,價值就越高。」

你可以想一下是不是這樣。

一個人長期處在同一種價值體系裡面,這個團體裡面,公司也好,某個社團也好,一個組織也好,一般我們會講的很通俗叫「融入」,但融入的背後其實是馴化,他會在不知不覺中對這個團體的規則跟價值體系完全的認同跟接受。

幾乎每個人,都有這樣的經歷。

你看,我們每個人從小在爸媽身邊最久,至少十幾年,那這個長達十幾年的過程中,我們就會被父母建立的規則跟價值體系馴化,比如越聽父母的話,你的價值越高,成績越好,你的價值就越高,你讀的學校越好,你的價值越高。

你的價值高不高,取決於爸爸媽媽的覺不覺得,覺不覺得的背後就是他們統治這個家庭的價值體系。

然後,等我們進入大學,有的讀比較遠的才可能獨立出來,這時候有的人比較叛逆,他會放飛自我,他一邊碰撞一邊摸索發展出自己的價值體系。

不過最多的就是繼續依照爸爸媽媽的價值體系,剛剛說的,越聽父母的話,你的價值越高,成績越好,你的價值就越高,他繼續服從這個價值,去對待同學跟老師。

但這時,大學的生活複雜度超過了高中,各式各樣的人多了,價值體系更多樣化,所以自然就會遇到新的價值觀碰撞,在同儕團體中,在各種議題上,在男女關係上,有了各式各樣的疑問與釐清,這當中會有很多火花,然後人就長大了。

每一種生活都有它的規則和價值體系,它都能默默的影響身在其中的人,改變人,改變你的思維和行為。

我那個朋友的問題其實就是一個原因,她雖然辭職了,但她沒有意識到過去所待的職場那套價值體系,已經不再適合新的生活了。

不管她是要休息也好,或者創業或者去新的公司,都一樣。

在轉換跑道的時候,我們原本的身份就是沒有了。

那職業價值體系隨著新的組織,會變的不一樣,身份變的不一樣,它們是需要切換的,以往的經驗要帶著沒錯,但你已經不在前公司了,前公司的那套就不適用下個地方,

她在這行業十幾年,對這個產業跟對這個公司的職場價值體系是最熟悉的,她每天接觸的都是相同的工作模式,溝通模式。

慢慢的,她就被潛移默化的「馴化」了,十幾年都以這套規則跟價值體系去看待自己的生活跟生命中的一切,講白點就是工作跟生活混在一起。

上班看起來自由,截稿日就加班趕稿,平常工作跟生活完全混在一起,這種lifestyle不適合上班族,上班跟下班沒有切換,然後因為一下子辭職,工作是空白,沒事做,休息跟放空是另一種價值體系,一種完全不同的體系。

這個休息跟放空的價值體系可能叫做:活出自己,探索自己、找到自己的人,價值就越高。

你看,這個價值體系跟剛才說的職場價值體系「職位越高,價值就越高;收入越高,價值就越高」,就完全不同了。

所以,可想而之,當她在用過去的價值體系來衡量現在正在做的事情時,慌亂、焦慮、低價值感,都是自然而然會發生的事。

她只需要重新設定新生活的價值體系,不要用過去的職場價值體系來衡量自己,她就可以緩解心理的壓力跟恢復自信心。

我們每個人也是一樣,當我們從習慣的狀態跳到另一種狀態,另一種生活,另一種工作,另一種團體也好,我們都要先做好這個思想準備,才能有最好的「適應能力基礎」。

當然,如果你並沒有打算轉換跑道或休息的打算,也最好意識到一件事,那就是成熟的職場人,會盡量把自我的價值體系跟職業的價值體系區分,並且在不同的場景進行切換。

這種能力其實很難得,職場上的需求可以讓你在工作時面對三教九流的角色,而不會受到自己的交友喜好影響,進而讓自己在工作成果上受限,這是一種很強能力。

另外跟生活切割,也不會因為常常陷入「道德捆綁」的陷阱,譬如說下班還在回工作的事,幫別人加班,做不是你工作的事等等。

先做好思想準備再說

我認識的一個朋友叫伯均,他在台灣某家中型公司做國際業務,做的很好,但他一直都有自己想要做的事,他想當刺青師,後來他真的跳出來了。

可是,真當他走上這條路後,他開始不斷的懷疑自己,他也是碰到前面一樣的原因。

雖然他有勇氣選擇跟過去完全不同的生活,但他沒有意識到自己還是在用過去生活的規則與價值體系衡量自己。

他花了一年才調整過來,他說:「那段時間,我懷疑到覺得自己再繼續下去,會非常慘」

「因為,我之前的專業是國際業務,這在台灣中大型企業都是搶手人材。」

「但我現在做,雖然是我想走的,但過去那些經驗能力幾乎無法適用。所以我就很懷疑自己,覺得很痛苦。」

「還好我意識到要拋開過去,重建我的價值,雖然很難,但這樣我才能堅持下去。」

所以你看,雖然他並沒有講什麼「價值體系」,但他有這個概念,差不多意思,當我們從一種生活轉換到另一種生活的時候,最需要做的信念調整其實是知道自己要面對規則跟價值體系的改變。

這種信念對婚姻關係,親密關係也一樣適合。

我一個朋友,她離婚了,離婚那時候很混亂、焦慮很痛苦。

她在過去的生活中,有一套價值體系叫做:「讓他離不開你,你就是高價值的。」,這個價值集合體讓她在婚姻中,總是用盡一切心思與行動去呵護她先生。

但是,因為太努力,所以離婚了,新的生活不再用的到這個價值體系,所以她也陷入混亂,痛苦跟自我懷疑。

後來她去做諮商,心理師說她可以重新建構新的價值,那叫做「你呵護你自己,你就是高價值的。」然後,她花了一些時間重新定位了自己的生活,現在發光發亮,又有新的追求者。

不只在職場,在兩個人的關係,今天說的也很有用。

重點整理

我們每一個人,都生活在這樣那樣的規則與價值體系裡,沒有例外。

上一集我們講爸爸媽媽除了父母之外還有什麼其他的角色,然後我們意識到今天所講的這件事,我們就有機會從「困在規則裡的人」變成「重建規則的人」,你有更多的機會可以打破規則、重建規則。

這樣你在人生中各個階段、各個角色之間的「轉換」就會變得簡單一點,輕鬆一點。

好的,這是今天這一集,這是我自己的筆記,分享給你,如果你喜歡,請留下你的感想,還有幫我留五顆星評價,也歡迎贊助我50元一杯下午茶,你的支持是我持續創作的動力。

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我們今天就到這邊,下週三休息一次,祝各位中秋節快樂~~~我要去烤肉囉~~~掰掰,再見。

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