原稿寫於鈴木一朗退休之後，談到他當時留下的紀錄。這裡保留的是那個時期的觀察。
我不常看MLB大聯盟比賽，但只要有鈴木一朗的賽事，肯定要看上一陣子，很多人都喜歡他，不管是擊球及手備能力都是聯盟奇才之一。
運動員會面臨碰撞與意外。作者欣賞一朗長期投入的態度，但不能單憑球場表現，推論某個生活習慣能預防受傷。
我當時讀到了哪些日常習慣的說法？
我當時讀到的介紹稱他會選斜坡，理由是擔心走樓梯踩空受傷。這裡保留我讀到的說法，不把它當作已核實的固定習慣或預防受傷公式。
同一類介紹也談到他的伸展、柔軟度，以及睡滿八小時的習慣。這些是作者當時讀到的描述，尚缺可對照的一手訪談，不能直接當成他的完整生活紀錄。
作者想談的是：小習慣可以累積基礎，值得長期練習。至於一朗的資質、受傷頻率與成績，不能只歸因於這些生活習慣。
文中曾引用一段歸於一朗的話，大意是：為重要時刻做準備，不只靠臨時的特別努力，而是把平常該做的事持續做好。這句話的原始訪談與譯文出處仍不確定；在這裡，它是引發作者思考的閱讀線索。
現代人缺的就是耐心，什麼都要快、容易評斷、看到別人有某些成就覺得自己也能，碎片化學習以為自己很懂各種知識學問，實際經驗卻乏善可陳或根本沒有，只是嘴巴說說。
仔細一想，這時代對有耐心的人是更能脫穎而出的大好機會，只是說我們願不願意有耐心的為了某個時刻而培養習慣?
這就得好好思考了…
「微小的事能成就偉大的事」，這個真理就有待我們自己去驗證囉。
