10/09/2021

本集重點：「人類之間要建立親密的關係，關鍵在於雙方持續的由淺至深，漸進式的分享彼此內心毫無掩飾的脆弱。」 本集大綱： 。介紹「36題愛上你」實境訪談節目 。36題愛上你的由來是什麼？ 。它的問題設計原理是什麼？ 。可是實驗歸實驗，它並不完美 。打造親密關係的真正核心 Ｈｉ～好好聽你說的官網已上線啦，

09/28/2021

主管交待由你做某個項目負責人，指派另一位同事跟你一起分擔其中不同的部份。 但總會遇到那種擺爛的人，要嘛拖延，要嘛資料報表或簡報做的亂七八糟，最後還要你修改訂正，不然就是叫不動，覺得你又不是他上級，最討厭的是沒做事然後還會搶功勞的人。 遇到這種怎麼辦？ 去告狀，把同事的種種行為全說出來? 時間來不及了

09/22/2021

本集重點：「很多人自以為照顧好物質需求就是愛對方了，但那跟養豬戶沒什麼兩樣」 👂本集大綱： 。孟子-盡心章句上。關係裡有多少這種情況。保持敬畏之心。自我觀察法，內視觀想。互敬互重成就簡單幸福 週三7pm 更新，朋友們請先幫我留下評價~感謝你啦!   本集提到的推薦書籍

09/13/2021

本集重點：「每個人總要在成長中學會尊重別人對你的失望，透過作者泰拉的自述故事，一起學會重新定義自己、自我價值塑造，建立你想要的人際關係。」 👂本集大綱： 。垃圾場長大的自學人生(作者介紹)。一個人的成長過程，就是在成為自己。為自己的期待和情緒負責(課題分離)。學會尊重別人對你的失望&nbs

09/06/2021

本集重點：「The power of the dark side，負面情緒是有力量的，只要懂它 ，它將會成為你改變的動力」 👂本集大綱：。人跟情緒的關係。情緒的力量。如何跟負面情緒相處。掌握負面情緒改變現狀。如何與生氣的人溝通？ 你身邊會不會有這樣的朋友？都說分手87次了，還是繼續跟他在一起? 經常

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