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本集重點：人際溝通分析學又是一門治標又治本的溝通心理門科，它研究和探索“命運”的問題，並且告訴我們如何改變命運！ 本集大綱： 。識別自我心理狀態的四種方法 。一個人溝通時也可能表裡不一 。重點整理 先來跟大家聊一下，上週我確診了，對就是新冠病毒，所以我現在在居家隔離中，不過是輕症不嚴重，先來講一下好

本集重點：人要活的快樂，其實我覺得無論掌握多少知識與方法，都抵不上豐富的人生閱歷、持續完善整合的自我及一顆真誠助人的心。 本集大綱： 。一個日本媽媽的故事啟發 。把自己變得溫柔，以溫柔待人 。找回溫柔的6個小方法 。重點整理 我們搭捷運一定多少會遇到小孩子哭的狀況，有的媽媽很淡定的處理，有的媽媽會很

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本集重點：你有沒有曾經腦中有想過放生另一半的念頭? 本集大綱： 。斷捨離不是要你拋棄你老公 。婚姻關係在關係而不是制度 。到底該建構什麼樣的婚姻關係呢? 。重點整理 我今年有個目標，可能在年底吧，就是要推出線上課程，推出課程的指標就是每一集好好聽你說的不重複下載數通通超過1000人以上，就是每一集都