本集重點:讓解決問題,承擔責任的人上車,讓製造問題,抱怨問題的人下車,這是一個千古不變的人際規律。 本集大綱: 。提問題時你是哪一種? 。如果不解決,那怎麼消滅問題,甚至讓問題不存在呢? 。重點整理 今天又來到小雞心理學單元,這個單元我規劃的內容是著重在分享實用的心理學技巧,在技巧層面,讓你可以很快

本集重點:我們很少有機會在工作中都不會出現討厭的環節或內容,碰到了怎麼辦?。 本集大綱: 。不喜歡的同時也要有成果 。不喜歡,不過不一定要有成果的時候 。重點整理 今天又來到小雞心理學單元,為什麼叫小雞,因為小雞代表我們的內心,需要好好餵養照顧,所以這個單元著重在分享一些簡單又實用的心理學技巧這個層

本集重點:我們常常為了想要馬上有結果而焦躁不安,可是其實我們都知道很多事,要持之以恆才有結果,但是很多時候,知道不一定做到,那該怎麼辦? 本集大綱: 。誤踩稀缺陷阱怎麼辦。僥倖心理的覺察。延時回饋與解法。重點整理 首先感謝幾位贊助的小夥伴們! 荳荳媽媽說「很喜歡你的心理學筆記和創作,已成為我睡前放鬆

本集重點:人際溝通分析並不只是分析跟別人的溝通,透過分析最後你也學會瞭解自己自己,發展自己的生命。 本集大綱: 。人際溝通分析跟人格類型MBTI,有什麼不一樣? 。自我狀態與性格之間的關係。 。如何調整自己的性格 。重點整理 人際溝通分析跟人格類型MBTI,有什麼不一樣? 開頭先來講一下,有人問我說

本集重點:人際溝通分析學又是一門治標又治本的溝通心理門科,它研究和探索“命運”的問題,並且告訴我們如何改變命運! 本集大綱: 。PAC溝通分析理論 。溝通中的自我心理狀態 。學習三種自我心理狀態的目的 。每個人都只有這三種心理狀態嗎? 。三種狀態在跟人溝通的時候才會出現嗎? 。重點整理 大家是不是或

10/42