原題：story13-恐懼無法戰勝，只能跟它建立關係
原來源是短簡介與資源，本版保持原有篇幅；節目未寫出的內容不補造。
【本集重點】 每個人都有害怕的事情，我們害怕挑戰、害怕選擇、害怕親密關系、害怕孤獨、害怕疾病、害怕死亡……
這一集透過《懼動力》，想談談我們和恐懼的關係。不能把害怕一概歸因於缺少某一種能力。
原稿用「心理上的免疫力」作比喻，指的是面對恐懼的能力；它不是生理免疫力，也不能用來解釋一個人為什麼遇到倒楣的事情。
而擁有這種能力,我們就可以在恐懼中拓展自我,逐漸成為想要成為的人。
本集介紹蘇珊・杰弗斯的《懼動力》，從閱讀出發，練習理解自己與恐懼的關係；這不是保證恐懼一定會消失的方法。