本文依EP24錄製提綱整理，談的是日常直覺，不是超自然預知。
有時說不上理由，卻已經有了感覺
工作時總覺得哪裡不對，卻一時說不出原因；或旅行中安靜下來，突然清楚自己想做什麼。這些都是我想討論的「直覺」經驗。
我曾用Word、Excel的畫面和背後CPU運算作比喻：我們未必能說出每一步思考，但仍可能產生一個感覺。不過，電腦只是比喻，不能據此把左腦分成理性、右腦分成感性，再說兩邊高速交換資訊就產生直覺。
感覺很準，不等於已證明比分析可靠
原提綱提到一則「投資經理和外行人預測20隻股票」的研究，並記下50%與40%。但沒有研究名稱、方法和可核對的原始資料，連這兩個數字各代表什麼都未交代。因此，這個例子不能拿來證明外行人表現更好，也不能推出「資訊越少、直覺越準」。
另一個例子是一位媽媽買東西時，突然想買感冒藥，當天孩子感冒了。這樣的巧合可能令人印象深刻，但不能由此認定她已在潛意識裡診斷出孩子生病，更不能證明女性的直覺比較準。孩子不舒服時，仍要依實際症狀尋求合適的照護。
直覺可以提醒我提問，不能替我完成判斷
對我而言，工作中「好像有哪裡不對」的感受，可以成為回頭檢查的起點；旅行時浮現的強烈想法，也可以幫助我辨認自己在意什麼。這不表示直覺在專業領域或人生重大選擇中必然更有效。
選擇伴侶、工作或住處時，可以聽聽內心的聲音，再把它和具體資訊、現實條件放在一起看。知道自己想要什麼，和準確預測結果，是不同的事。
怎麼分辨直覺與衝動？
有人興奮地說：「我最近發現特別好的投資項目，這肯定能賺錢！」也有人語氣平穩地說明計畫。無論哪一種語氣，都不能證明投資可靠；自己覺得平靜或腸胃不舒服，也不能作為判斷報酬與風險的依據。
我會先問：這個感覺來自哪些觀察？我是不是特別期待某種結果，所以忽略了其他資訊？現在還缺什麼需要查清楚？
在親密關係裡尤其如此。相處久了，我們可能會熟悉對方的表情；但如果只相信自己的猜測，沒有詢問、溝通，就可能產生誤會和隔閡。
三個可以嘗試的觀察方法
1. 暫時停下來，聽聽自己的想法
有些問題想很久仍沒頭緒，可以先休息、放空一下。對我來說，寫不出文章時這樣做有時會帶來新的思路；它不是讓答案自動正確的方法。
2. 留意感受，再回頭看事實
注意自己是平靜、興奮，還是緊張，但不要把其中一種感受直接當成「正確直覺」。身體感受值得照顧，卻不能單靠它預示一項選擇的結果。
3. 把當時的判斷與結果一起記下來
不論結果好壞，都記錄背景、發生了什麼，以及自己當時為什麼那樣選。不要只留下猜中的時候。
例如逛蝦皮時，看到一家店有優質標記，褲子打折、款式也不錯，就下單了；收到後卻覺得不好看。回頭檢查，才發現自己被標記和價格吸引，沒有仔細看評價。這比只說「我的直覺失靈了」更能幫助下一次選擇。
把內心聲音當成起點
賈伯斯在2005年史丹佛畢業演說鼓勵畢業生追隨內心與直覺。我把它理解為人生勉勵，不是預測準確率的研究。
直覺與分析不必被分成非選一個不可的對立面。我想保留的是對自己的好奇：感覺出現時，願意聽見它，也願意檢查它。