親密關係與家庭2021-07-18
愛情受挫時，我們怎麼看待自己的價值？從比較、認同與關係中的自由，思考為什麼愛有時讓人遍體鱗傷。
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親密關係與家庭2021-07-18
在關係裡，自己有沒有受到尊重？這份節目提綱從選擇對象與理解需要談起，也區分自我探索與傷害行為者應負的責任。
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親密關係與家庭2021-07-18
一個人想把事情說清楚，另一個人卻希望感受被理解。從日常對話與家庭經驗，看看思考和情緒怎麼在關係裡相遇。
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親密關係與家庭2021-07-18
從放下手機、洗衣分色到下班後的委屈，練習把請求說具體、真誠肯定，也在理解伴侶時保留自己的原則。
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親密關係與家庭2021-07-18
想復合時，先問問：原來的問題有沒有改變？從分手後的感受與相處跡象，分辨想念、期待和關係中的實際變化。
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親密關係與家庭2021-07-19
從成功與失敗的情感例子，聽聽作者的角度，思考適合自己的靠近方式。
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親密關係與家庭2021-07-19
付出到忘了自己，就一定是幸福嗎？從親密關係中的努力與需要，思考怎麼照顧彼此，也保留自己的空間。
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親密關係與家庭2021-08-04
為什麼戀愛，為什麼結婚？從這些提問開始，想想一段關係對自己意味著什麼。
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親密關係與家庭2021-08-26
什麼條件適合長久相處？遇到衝突與分手怎麼辦？本集從網友的三個問題，談戀愛與婚姻。
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親密關係與家庭2021-10-03
從《月老》與擇偶條件聊起，換個方向想相處中的問題。逆向思考提供另一個觀察角度，也需要尊重彼此的選擇與界線。
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親密關係與家庭2021-10-09
從《36題愛上你》談彼此分享內心想法與親近感。了解提問的設計，也思考雙方願意參與、尊重界線與經營關係的重要性。
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親密關係與家庭2021-10-20
從共同生活、打電動與逛街、過往戀愛經驗三種情境，討論如何分享需要，也保留彼此的選擇。
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親密關係與家庭2021-11-03
婚前除了感情，也需要談情緒支持、金錢與家庭生活。透過三個相處故事，想想有哪些期待值得提前說清楚。
閱讀文章 →2021-11-10
聽到「你都不懂我」，除了急著解釋，還能怎麼回應？從情感鏈結談起，思考如何理解彼此的期待，建立更親近的關係。
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親密關係與家庭2021-12-01
從《當男人戀愛時》的阿成與浩婷，談付出、需要與溝通。保留五種反思方向，避免把關係困難都歸於家庭、性別或人格。
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情緒與身心照顧2022-03-16
有些遺憾一直留在心裡，牽動我們看事情的方式。從影劇與生活經驗，想想怎麼理解那些未完成的事。
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親密關係與家庭2022-08-03
親密關係裡，什麼時候的忍讓會變成委屈？從一段「哥吉拉事件」的故事，聊聊彼此在乎的事與需要說清楚的界線。
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